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Correr está de moda. Y es sencillo: solo necesita unas zapatillas adecuadas y un camino. Se queman unas ocho calorías por minuto a una velocidad de 8 km/h, y si aumentamos la velocidad, más. Pero, ¿qué hacemos si no nos gusta o no estamos capacitados para ello? Busque...

La mayoría de nosotros nos hemos planteado comprar un pulsómetro para medir nuestra frecuencia cardíaca mientras hacemos ejercicio pero ¿es realmente necesario para todo el mundo? El pulsómetro es un dispositivo que se utiliza para medir nuestra frecuencia cardíaca mientras...